Įgyvendinti meditacijos užsiėmimai „Kvėpavimo ir judesio praktika: gydančioji meditacija“
2023 m. birželio – rugpjūčio mėn. pagal projektą „Daugiau šviesios harmonijos: psichologinės emocinės pagalbos paslaugos Šiaulių miesto gyventojams“ įgyvendinti meditacijos užsiėmimai „Kvėpavimo ir judesio praktika: gydančioji meditacija“ (iš viso 8 val.), kuriuose dalyvavo 15 Šiaulių miesto gyventojų. Meditacijų užsiėmimų metu buvo tobulinama sąmoningo kvėpavimo praktika, susijungianti su kūno judesiu ir padedanti formuoti emocijų valdymo įpročius. […]