2025 m. birželio–gruodžio mėn. buvo įgyvendintos individualios emocinę būklę gerinančios konsultacijos „Emocinis vedlys“, skirtos suteikti sistemingą psichologinę ir emocinę pagalbą Šiaulių miesto gyventojams. Per projekto įgyvendinimo laikotarpį buvo suteikta 197 valandų konsultacijų 69 dalyviams, išnaudojant organizacijos specialistų ir paslaugų teikėjų – edukatorių, mentorių, socialinių darbuotojų ir kitų – kompetencijas.
„Emocinis vedlys“ tapo saugia, palaikančia erdve, kurioje kiekvienas, išgyvenęs sudėtingą gyvenimo etapą, jaučiantis emocinį nuovargį ar ieškojęs vidinio aiškumo, galėjo būti išgirstas ir suprastas. Konsultacijos suteikė ne tik psichologinę pagalbą, bet ir padėjo dalyviams stiprinti emocinį atsparumą, savivoką bei gyvenimo kokybę.
Konsultacijas vedė sertifikuota koučingo specialistė Ernesta Laurinavičienė, kurios jautrus ir įsiklausantis buvimas padėjo dalyviams orientuotis asmeninių sunkumų labirintuose ir atrasti vidinius resursus. Kiekvienam dalyviui buvo suteikta tęstinė, individualizuota emocinė pagalba, užtikrinant reikalingą palaikymą ir paramą.
Pasiekti rezultatai
- Suteikta pagalba 69 dalyviams, iš kurių daugelis įgijo naujų emocinio atsparumo įgūdžių.
- Dalyviai pagerino emocinę savijautą, sumažino vidinę įtampą ir patyrė didesnę vidinę ramybę.
- Konsultacijų metu dalyviai išmoko sąmoningai identifikuoti emocijas, geriau suprasti savo poreikius ir priimti sprendimus, mažinančius stresą.
- Konsultacijos prisidėjo prie vidinių resursų stiprinimo, padedančio įveikti tarpasmenines, profesines ar asmenines krizes.
- Konsultacijos užtikrino tęstinę emocinę paramą, leidusią dalyviams stiprinti psichologinę sveikatą ilgalaikėje perspektyvoje.
Į „Emocinio vedlio“ konsultacijas buvo kviečiami visi, susidūrę su emociniu išsekimu, liūdesiu, nerimu ar nuolatine įtampa, pokyčių baime, tarpasmeninių santykių krizėmis, netekties išgyvenimais, priklausomybėmis, darbo problemomis ar slogiomis mintimis.
Konsultacijos vyko 2025 m. birželio–gruodžio mėn., jų laiką dalyviai derino individualiai pagal registracijoje nurodytus kontaktus.
„Emocinis vedlys“ suteikė dalyviams galimybę atrasti vidinę pusiausvyrą, gauti saugią pagalbą ir ilgalaikėje perspektyvoje sustiprinti emocinę sveikatą.
Veikla įgyvendinta pagal projektą „Daugiau laimės ir vidinės harmonijos: psichologinė emocinė pagalba Šiaulių miesto gyventojams“, laimėjus Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos sveikatinimo projektų finansavimo konkursą. Veikla finansuojama Šiaulių miesto savivaldybės biudžeto lėšomis.
