Startavo atsipalaidavimo meditacijos užsiėmimai „Vidinės ramybės upė“

vidinė ramybės upė, savęs paieįka, emocijos, meditacijos, meditacija, nemokama, šiauliai, terapija, joga

Pasidalinkite:

vidinė ramybės upė, savęs paieįka, emocijos, meditacijos, meditacija, nemokama, šiauliai, terapija, joga
2025 m. birželio mėn. startavo atsipalaidavimo meditacijos užsiėmimai „Vidinės ramybės upė“ (1 grupė). Grupės dalyviai jau pasinėrė į sąmoningo buvimo patirtį – tylos kupiną kelionę į save. Tai erdvė, kurioje kviečiama sustoti kasdienybės sraute, įkvėpti tylos, išgirsti savo vidų ir tiesiog būti – čia ir dabar. Užsiėmimų metu kuriama šilta, jauki ir saugi atmosfera, skatinanti atsipalaidavimą, sąmoningą kvėpavimą ir gilų ryšį su savimi. Tai – ne tik meditacija, bet ir vidinė praktika, vedanti į tylą, ramybę bei tikrojo „aš“ pajutimą. Atsipalaidavimo meditacijos užsiėmimuose dalyviai patiria: švelnias meditacijos praktikas, sąmoningo kvėpavimo gylį, gilų atsipalaidavimą, vidinės tylos ir ramybės patyrimą. Užsiėmimai dalyviams suteiks psichologinę emocinę pagalbą ir suformuos jų psichinės sveikatos gerinimo perspektyvai reikšmingus emocijų valdymo įpročius.
Grupės užsiėmimus veda patyrusi meditacijų vedlė, gydūnė Daiva Torosian, kurios švelnus, įkvepiantis vedimas padeda atsiverti giluminiam ryšiui su savimi, išlaisvinti įtampą ir atrasti vidinę taiką.
Kiti atsipalaidavimo meditacijos užsiėmimai vyks 2025 m. birželio – liepos mėn.

Veikla įgyvendinama pagal projektą „Daugiau laimės ir vidinės harmonijos: psichologinė emocinė pagalba Šiaulių miesto gyventojams“, laimėjus Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos sveikatinimo projektų finansavimo konkursą. Veikla finansuojama Šiaulių miesto savivaldybės biudžeto lėšomis.

Daugiau naujienų

socialinis darbuotojas, siaures leituvos koelgija, socialines paslaugos,siauliai, darbo pasiulymas, darbo skelbimas, bendruomeniniai namai, specialistas

Ieškome naujo komandos nario

„Šiaurės Lietuvos kolegija“, dirbanti socialinių paslaugų teikimo srityje, kviečia į komandą prisijungti socialinių paslaugų specialistą darbui Šiauliuose.  Pagrindiniai reikalavimai: • socialinio darbuotojo ar socialinio pedagogo

Skaityti daugiau »