
2023 m. birželio – rugpjūčio mėn. pagal projektą „Daugiau šviesios harmonijos: psichologinės emocinės pagalbos paslaugos Šiaulių miesto gyventojams“ įgyvendinti meditacijos užsiėmimai „Kvėpavimo ir judesio praktika: gydančioji meditacija“ (iš viso 8 val.), kuriuose dalyvavo 15 Šiaulių miesto gyventojų.
Meditacijų užsiėmimų metu buvo tobulinama sąmoningo kvėpavimo praktika, susijungianti su kūno judesiu ir padedanti formuoti emocijų valdymo įpročius.
Grupės užsiėmimus vedė kineziterapeutė , Nirvana fitness instruktorė Ilona Gedminienė.
Užsiėmimai įgyvendinami pagal projektą „Daugiau šviesios harmonijos: psichologinės emocinės pagalbos paslaugos Šiaulių miesto gyventojams“, laimėjus Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos sveikatinimo projektų finansavimo konkursą. Veikla finansuojama Šiaulių miesto savivaldybės biudžeto lėšomis.