Pradėti įgyvendinti užsiėmimai „Kvėpavimo ir judesio praktika: gydančioji meditacija“

Pasidalinkite:

2023 m. birželio 8 d. startavo užsiėmimai „Kvėpavimo ir judesio praktika: gydančioji meditacija“ su kineziterapeute, Nirvana fitness instruktore Ilona Gedminienė. Užsiėmimo metu dalyviai, pasitelkdami sąmoningo kvėpavimo praktiką sujungiant su kūno judesiu galėjo atsipalaiduoti, išlaisvinti kvėpavimą ir pabėgti nuo minčių. Kvėpavimo ir judesio praktikos tęstiniai užsiėmimai padės sutelkti dėmesį į save, pajusti viduje vykstančius pojūčius, susitikti su savo emocijomis, išmokti jas suvaldyti bei harmoningai išjausti. Sąmoningas kvėpavimas – tai kelias į čia ir dabar, buvimą šioje akimirkoje.

Kiti užsiėmimai vyks 2023 m. birželio – liepos mėn. ketvirtadieniais nuo 18 val.

Registracija: https://forms.gle/aYySCanipbakHxuM6

Daugiau naujienų

socialinis darbuotojas, siaures leituvos koelgija, socialines paslaugos,siauliai, darbo pasiulymas, darbo skelbimas, bendruomeniniai namai, specialistas

Ieškome naujo komandos nario

„Šiaurės Lietuvos kolegija“, dirbanti socialinių paslaugų teikimo srityje, kviečia į komandą prisijungti socialinių paslaugų specialistą darbui Šiauliuose.  Pagrindiniai reikalavimai: • socialinio darbuotojo ar socialinio pedagogo

Skaityti daugiau »